ראשון לציון היא אחת הערים הגדולות והמתפתחות ביותר במרכז הארץ, ולצד תשתיות הספורט שלה – גם ענף הטניס פורח בה. בין אם אתם מחפשים מגרש לשעה, חוג שבועי לילדים, או מאמן פרטי שיעזור לכם לשפר את המשחק – ראשון לציון מציעה מגוון רחב של אפשרויות לכל רמה וגיל.
בדף זה תמצאו את כל המידע הדרוש לכם: רשימת המגרשים בעיר עם פרטי הכתובת וסוג המשטח, מידע על חוגים ומועדונים, עצות לבחירת מאמן מתאים, ותשובות לשאלות הנפוצות ביותר.
מגרשי הטניס בראשון לציון מציעים מגוון רחב של שימושים ואטרקציות. כמעט כל המגרשים בעיר מאפשרים הזמנה של המגרש לצרכים פרטיים, לא בהכרח במסגרת חוג. מרבית המגרשים מאפשרים הזמנה לשעת משחק, וחלקם אף מאפשרים הזמנה לשעתיים שלמות! למשל, ב"אקדמיה לטניס של עידן רוזנברג" תוכלו למצוא שירותים מיוחדים שטובים לכל שחקן ושחקנית. מגרש זה מציע השכרת\ רכישת ציוד טניס, תיקון ציוד קיים ועוד.
כל המגרשים מציעים שירותים הזמינים למתאמנים ופינות התרעננות נוחות.
כמעט בכל המגרשים תוכלו למצוא ערכת עזרה ראשונה וברזייה לנוחיותכם. עם זאת, במרבית המגרשים אין קפיטריה אז אנחנו ממליצים להגיע עם המזון שתזדקקו לו מהבית. מעטים המגרשים המציעים מקלחות \ מלתחות שתוכלו להשתמש בהם, קחו זאת בחשבון. במידה ויש לכם שאלות נוספות, מומלץ ליצור קשר עם המגרש עצמו. אספנו עבורכם כמה מספרי הטלפון שתצטרכו בשביל ליצור קשר עם המגרשים בעיר: "האקדמיה לטניס של עידן רוזנברג"- 1800-30-20-10. "מרכז הטניס ראשון לציון"- 03-949-7794.
מגרשים:
| שם המגרש | כתובת | מגרשים | משטח |
|---|---|---|---|
| מרכז הטניס ראשון לציון | מורדי הגטאות 38 | 4 | קשה |
| האקדמיה לטניס נווה דקלים | שיאון 5 | 2 | קשה |
| מועדון טניס רמת אליהו | אבא הלל סילבר 2 | 5 | קשה |
| מועדון טניס הקאנטרי | שדרות בן גוריון 45 | 4 | קשה |
| קאנטרי גלי הדר | דוד רמז 94 | 3 | קשה |
| טניס קריית ראשון | גודלה מאיר | 4 | קשה |
| מועדון הטניס 360 | מעגל השלום 31 | 3 | קשה |
שעות הפעילות של מגרשי הטניס בראשון לציון משתנות בין המגרניתן לשכור מגרשי טניס בראשון לציון ישירות דרך מרכזי הטניס השונים. עלות ההשכרה משתנה בהתאם למגרש ולשעה – בשעות הבוקר המחירים נמוכים יותר, ובשעות הערב הביקוש גבוה יותר ולכן מומלץ לתאם מראש. חלק מהמועדונים מציעים כרטיסיות ורכישה מראש המקנות הנחה משמעותית.ים. הרוב הגדול של המגרשים פתוח במרבית שעות היממה, בשביל לאפשר לכמה שיותר אנשים לשחק. אין מה לדאוג ממשחק טניס בלילה, המגרשים דואגים לתאורה שלא תפגע בביצועים שלכם. אנחנו ממליצים לכם ליצור קשר עם המגרשים על מנת להתעדכן בשעות הפעילות המדויקות שלהם. "האקדמיה לטניס של עידן רוזנברג" למשל מחזיקה מספר מגרשים, בראשון לציון ובערים נוספות. מומלץ בחום לדבר איתם בנוגע לשעות המדויקות.
ניתן לשכור מגרשי טניס בראשון לציון ישירות דרך מרכזי הטניס השונים. עלות ההשכרה משתנה בהתאם למגרש ולשעה – בשעות הבוקר המחירים נמוכים יותר, ובשעות הערב הביקוש גבוה יותר ולכן מומלץ לתאם מראש. חלק מהמועדונים מציעים כרטיסיות ורכישה מראש המקנות הנחה משמעותית.
לא יהיה לכם קשה למצוא חוג טניס בראשון לציון. כל המגרשים מציעים סוג מסוים של חוגי טניס, כך שלא תסתבכו למצוא חוג מתאים. בין אם אתם מחפשים חוג טניס לילד שלכם ובין אם בשבילכם – אתם תמצאו, בוודאות. למרבית המגרשים יש מועדוני מתאמנים, בהם חברים מתאמנים קבועים המשתמשים במגרש. עם זאת, בחלק מהמגרשים תוכלו להתאמן גם מבלי להיות חברים במועדון, למשל במועדון הקאנטרי. חוגי הטניס פתוחים לכולם ומזמינים אתכם להתנסות בתחום.
חוגי הטניס בראשון לציון מתאימים לכל הגילאים ולכל רמות היכולת – ממתחילים מוחלטים ועד שחקנים מנוסים המעוניינים לשפר את הטכניקה שלהם. המועדונים בעיר מציעים מגוון תוכניות: חוגים קבוצתיים, אימונים פרטיים ושיעורים מואצים לתקופות חופשה.
תוכלו להתייעץ לגבי חוג טניס
באימון אישי 1 על 1 עם עידן רוזנברג, לחצו על הלינק לקביעת אימון >>
הבשורות הטובות הן שתוכלו למצוא שיעורי טניס בראשון לציון בכל מגרש בעיר. כל המגרשים מציעים שיעורים לכל רמות הידע, לבעלי ניסיון וגם למתחילים ביותר. מרבית המגרשים מציעים שני סוגים של שיעורי טניס – שיעורים קבוצתיים ושיעורים פרטיים. מומלץ להירשם מראש לשני סוגי השיעורים בכדי למנוע אי נעימויות ולהבטיח את מקומכם באימון. שיעורי טניס הם מקום מעולה לפתח את היכולות שלכם בתחום וגם להכיר חברים למשחק. המגרשים מציעים שיעורים לאורך כל היום.
אם אתם מחפשים חוגי טניס לילדים בראשון לציון, תוכלו למצוא אותם בכל המגרשים! מרבית המגרשים בעיר מציעים חוגי טניס לילדים בטווח גילאים רחב, בין גילאי 6 ל-18. ב"אקדמיה לטניס של עידן רוזנברג" תמצאו קורסי טניס ייעודים לילדים המותאמים להם. אימוני הטניס לילדים שמים דגש גם על הכושר הכללי תוך פעילות בקבוצות אינטימיות. חוגי טניס לילדים יפתחו אצלם מגוון יכולות כמו כישורים חברתיים, כושר ועוד. ילדים רבים מוצאים כיף ופורקן באימונים.
טניס הוא ספורט מצוין לילדים – הוא משפר את הקואורדינציה, מפתח ריכוז ולמד ערכים של הגינות ואחריות. חוגי הטניס לילדים בראשון לציון מתחילים לעיתים כבר מגיל 4-5, עם ציוד מותאם וכדורים עם לחץ נמוך שמאפשרים לקטנים ללמוד בנוחות. הקבוצות מחולקות לפי גיל ורמה, כך שכל ילד מקבל תשומת לב אישית ומתקדם בקצב שלו.
גם אם אתם מחפשים חוגי טניס למבוגרים בראשון לציון, תמצאו אותם כמעט בכל מגרש! גם למבוגרים מגיע להנות מספורט ולשחק טניס, אז למה לא ללכת על זה ופשוט לשחק? במרבית המגרשים בעיר תוכלו למצוא חוגי טניס לכל הרמות, בכל הגילאים, בקבוצות או ביחידים. אפילו ישנם מספר מגרשים בהם תוכלו לקחת חלק בתחרויות טניס מקצועיות במסגרת החוג! מרבית המגרשים מציעים חוגי טניס זוגיים, אליהם תוכלו להגיע עם פרטנר קבוע ולהתאמן בכיף.
חוגי הטניס בראשון לציון מתאימים לכל הגילאים ולכל רמות היכולת – ממתחילים מוחלטים ועד שחקנים מנוסים המעוניינים לשפר את הטכניקה שלהם. המועדונים בעיר מציעים מגוון תוכניות: חוגים קבוצתיים, אימונים פרטיים ושיעורים מואצים לתקופות חופשה.
בחירת המגרש הטוב ביותר תלויה בצרכים האישיים שלכם. הנה סקירה קצרה של האפשרויות המובילות בעיר:
כשבוחרים מגרש טניס בראשון לציון, כדאי לקחת בחשבון מספר גורמים:
מאמן טניס טוב יכול להאיץ את הקצב שבו אתם מתפתחים ולהפוך את חוויית האימון לנעימה הרבה יותר. הנה מה לחפש:
עלויות אימוני טניס בראשון לציון משתנות בהתאם לסוג האימון, רמת המאמן, מיקום המגרש ועונת השנה. אימון פרטני עם מאמן מנוסה יכול לעלות בין 150-300 שקלים לשעה, בהתאם לניסיון, הכישורים והמוניטין של המאמן. מאמנים בעלי הסמכות בינלאומיות או עם רקורד של הכשרת שחקנים תחרותיים עשויים לגבות מחירים גבוהים יותר. אימוני קבוצה קטנים (2-4 משתתפים) מציעים יחס מחיר-ביצועים מצוין, עם עלות של 100-150 שקלים לאדם לשעה, תוך שמירה על רמת התשומת לב האישית. אימוני קבוצה גדולים יותר (5-8 משתתפים) הם האופציה החסכונית ביותר, עם עלויות של 50-100 שקלים לשעה לאדם, והם מתאימים במיוחד למתחילים או לילדים.
תכניות אימון שנתיות או חצי שנתיות מציעות לעיתים הנחות משמעותיות לעומת תשלום לפי שיעור בודד. אימוני טניס למבוגרים יכולים להיות יקרים יותר מאימוני ילדים בשל הצורך בהתאמה אישית מיוחדת, קצב למידה מותאם, ותשומת לב לבעיות פיזיות אפשריות. כדאי לבדוק גם עלויות נלוות כמו השכרת מחבט (20-30 שקל לשעה), כדורים (10-15 שקל לשיעור), ודמי כניסה למגרש שלא תמיד כלולים במחיר האימון.
כדי לחסוך לכם כסף ואכזבות, הנה הטעויות הנפוצות שכדאי להימנע מהן:
הרבה אנשים מרגישים שהם "מבוגרים מדי" להתחיל טניס, אך זו טעות נפוצה. הנה כמה סיבות מצוינות להתחיל בכל גיל:
רוב מאמני הטניס בראשון לציון מנוסים בעבודה עם מבוגרים ומתחילים, וישמחו להתאים את תכנית האימון לצרכים הספציפיים שלכם.
מחיר שיעור פרטי עם מאמן מוסמך נע בין 150 ל-300 ש"ח לשעה, בהתאם לניסיון המאמן ולמגרש בו מתקיים האימון. ניתן להוזיל עלויות על ידי רכישת חבילת שיעורים מראש.
רוב החוגים בראשון לציון מקבלים ילדים מגיל 4-5. בגיל הזה משתמשים בכדורים מיוחדים בלחץ נמוך ומחבטים קטנים יותר המתאימים לגוף הקטן של הילד. מומלץ לפנות ישירות למועדון הקרוב אליכם ולברר על הקבוצות הקיימות.
חלק ממגרשי הטניס בראשון לציון מנוהלים על ידי העירייה ומחייבים תשלום סמלי בלבד. מומלץ לבדוק דרך אתר עיריית ראשון לציון אילו מתקנים זמינים וכיצד ניתן לבצע הזמנה.
למתחילים מומלץ להתאמן לפחות פעמיים בשבוע כדי לבסס את הטכניקה הבסיסית. ככל שמתקדמים, ניתן להגביר לשלוש-ארבע פעמים בשבוע. שחקנים שמטרתם שיפור מהיר צריכים לשלב אימון פרטי עם אימון קבוצתי.
מגרשי הטניס בראשון לציון הם כולם על משטח קשה (הארד קורט), שמתאפיין בקפיצת כדור אחידה ומהירה. מגרשי חומר (קלייה) נפוצים יותר בעיר אחרות ומצריכים יכולות שונות. המשטח הקשה מתאים לכל רמות המשחק ומציע משחק מהיר ותגובתי.
הדרך הטובה ביותר היא לפנות ישירות לאחד ממרכזי הטניס בעיר – הם בדרך כלל מעסיקים מאמנים מוסמכים ויוכלו להפנות אתכם לאחד שמתאים לרמה ולמטרות שלכם. ניתן גם לברר באיגוד הטניס הישראלי לגבי מאמנים מוסמכים הפעילים באזור ראשון לציון.
וכמובן שניתן ליצור קשר איתנו!
אהבת?
אנחנו נוכל לשפר את ביצועי המשחק שלך
אימוני טניס אישי החל מרמת מתחילים ועד רמה תחרותית.
במסגרת האימונים ניתן דגש משמעותי לחינוך לערכים,יכולת התמדה,משמעת עצמית – במקביל לשיפור יכולות הגופניות שלך בתחום הטניס.
אם הגעתם עד לפה הרווחתם! לסרטונים על טכניקות: צפו באחד מהסרטונים. מבטיח לכם שזה יהיה אינפורמטיבי ומעניין
שיעור אישי בטניס עם אלוף ישראל
