עקרונות משחק הטניס

אימוני הטניס מאמרים עקרונות משחק הטניס טניס הוא משחק ליחידים או זוגות המשוחק בעזרת מחבט וכדור על מגרש מלבני החצוי ע”י רשת. המטרה היא לחבוט בכדור מעבר לרשת לתחום מגרש היריב,כך שהוא לא יוכל להחזיר אותו לפני שפגע פעמיים במשטח או פגע בגוף זר כלשהו אחרי שפגע בתחומי מגרש היריב. אורך מגרש טניס הוא 26 […]

טניס מישהו?

אימוני הטניס מאמרים טניס מישהו? “כדי להיות שחקן טניס מוכשר ומצליח,יש,בין היתר,ליהנות מאתגרים ומתחרות,להיות מודע לחולשות ולחוזקות של היריב,לצבור ידע וניסיון מספיקים בחבטות הבסיסיות באימון טניס ולהיות מספיק זריז,גמיש ומסתגל אל מול תנאים ומצבים שונים.היכרות ושליטה בשלושת חבטות הטניס הבסיסיות מאפשרות לשחקן הטניס לחתור למגע עם הכדור בכל מקום בו הוא ממוקם,(משמאל,מימין או מעליו) בצורה […]

למה לשלם על לימודי טניס?

אימוני הטניס מאמרים למה לשלם על לימודי טניס?   חבר שלי שאל אותי פעם : “למה אני משלם כ”כ הרבה כסף על שיעורי הטניס לבן שלי?” תשובתי הייתה: “אני לא משלם על שיעורי טניס “ החבר שאל: ” אבל אתה משלם כסף להאקדמיה לטניס – אז על מה אתה משלם? “ ותשובתי הייתה: “אני משלם […]

5 טיפים למתאמן המתחיל בטניס

אימוני הטניס מאמרים 5 טיפים למתאמן המתחיל בטניס לפני שבכלל נתחיל לדבר על חוג טניס,חשוב לומר שזהו ספורט המשלב את כל חלקי הגוף בתנועה -ידיים,ברכיים,רגליים וחשיבה מהירה.כן כן גם את המוח צריך לאמן בכל זאת הוא שריר אז איך בכלל מתחילים? חשוב להקפיד על פרטי לבוש מתאימים.נעלי ספורט מתאימות,מכנס וחולצה מנדפי זיעה וכובע על הראש.יש […]

4 הטורנירים שאתם חייבים להכיר בטניס

אימוני הטניס מאמרים 4 הטורנירים שאתם חייבים להכיר בטניס ארבעת טורנירי הטניס החשובים ביותר הידועים גם בשם טורנירי גראנד סלאם.מלבד היותם מרכזיים, הם נחשבים גם לטובים וליוקרתיים מבין כלל טורנירי הטניס בעולם.בהתאם לכך,התגמול לו זוכה הטניסאי (מבחינה כספית ומבחינת נקודות דירוג) גבוה בטורנירים אלו (ביחס לטורנירים אחרים). אליפות אוסטרליה הפתוחה אליפות מתקיימת במקומה הנוכחי,”מלבורן פארק” […]

הדרך להיות טניסאית מתחילה בחוג טניס

אימוני הטניס מאמרים הדרך להיות טניסאית מתחילה בחוג טניס בחוגי טניס אצלנו יש אלופים אז בואו והכירו את הטניסאית האלופה של באר יעקב. ליהי בן נעים טניסאית המתאמנת באקדמיה לטניס עידן רוזנברג זכתה בתחרות טניס בשבת ה- 7.12.19 במקום 1 ! ליהי לא יכלה להישאר איתנו בטקס בסיום התחרות,היא כהרגלה היתה אכפתית ורצתה לבקר את […]

ה-“אני מאמין” שלי

אימוני הטניס מאמרים ה “אני מאמין” שלי מה ההבדל בין שחקן טניס מקצועי שרוצה לעלות לרמה הבאה באימון טניסלשחקן טניס או מתאמן/ת שרק קובע לשחק? שחקן שרק קובע לשחק לא תמיד: מצליח לשמור על מסגרת שיעור טניס קבועה .לא מצליח לשמור על כושר.לא מצליח לשפר טכניקה כמו באימון טניס.לא מצליחי להגיע לטופ.התשובה נמצאת בגוף השאלה.יש […]